گل راعی یا هوفاریقون گیاهی علفی و پایا از تیره هیپریکاسه است که معمولاً به صورت خودرو در میان کشتزارهای گندم و ذرت یافت میشود (۱). از گل های هوفاریقون می تواند به شکل عصاره، قرص و یا دم نوش استفاده کرد.
اثر بر روی افسردگی: مطالعه ای بلند مدت نشان داد که این گیاه میتواند عملکرد مشابه داروی فلوکستین در درمان افسردگی داشته باشد. هرچند که در درمان افسردگیهای شدید موثر نیست (۲). علاوه بر این، عصاره این گیاه میتواند در درمان شرایطی که همراه با افسردگی هستند، مانند اضطراب، نگرانی، خستگی و خواب آلودگی نیز موثر باشد.
اثرات ضد عفونی: هوفاریقون دارای فعالیت ضد ویروسی قوی می باشد که میتوان از آن در تسریع روند بهبود و ترمیم زخم ها نیز بهره برد (۴).
از هوفاریقون در درمان تپش قلب، حالت های عصبی، علائم سندرم پیش از قاعدگی، علائم یائسگی، اختلالات ذهنی-عملکردی ،اختلال کم توجهی-بیش فعالی (ADHD)، اختلال وسواس فکری عملی (OCD)، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال عاطفی فصلی استفاده میشود (۳).
علاوه بر این هوفاریقون به منظور ترک سیگار و درمان فیبرومیالژیا، سندرم خستگی مزمن، احساس سوزش در دهان، میگرن و باقی انواع سر دردها، درد عضلانی، درد ناشی از اعصاب و سندرم روده تحریک پذیر نیز استفاده میشود (۳).
علاوه بر این از عصاره این گیاه در سرطانها (بویژه سرطان مغز)، ایدز، هپاتیت C، تبخال و همچنین حل کردن لختهها و پلاکهای داخل عروق، کاهش وزن و درمان چندین بیماری که موجب کم رنگ شدن پوست می شوند استفاده میشود (۳).
عموم مردم به طور سنتی از روغن آن در برطرف کردن سو هاضمه، درمان زخمهای پوستی و سوختگیهای درجه ۱، درمان زخم ناشی از کشیدن دندان، گزیدگی حشرات و هموروئید استفاده میکنند. البته استفاده از روغن به صورت موضعی بر روی پوست ممکن است منجر به حساسیت به آفتاب شود (۳).
گیاه هوفاریقون از طریق تاثیر بر سمیت زدایی در کبد، تداخلات جدی با اکثر داروها داشته و قدرت و مدت اثر داروها را کاهش میدهد. از این رو مصرف مقادیر زیاد آن میتواند در افراد مصرف کننده دارو اثرات جدی به دنبال داشته باشد.
مظفریان وا. فرهنگ نامهاي گياهان ايران. ۲۸۶ p.
Woelk H. Comparison of St John’s wort and imipramine for treating depression: randomised controlled trial. Bmj. 2000;321(7260):536-9.
webmed. ST JOHN’S WORT Uses, Side Effects, Interactions and Warnings – WebMD USA: WebMed; 2015 [cited 2017 24/8/2017]. Available from: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-329-ST+JOHN%27S+WORT.aspx.
Ann P. What You Should Know About St. John’s Wart USA: HealthLine; 2015 [cited 2017 24/8/2017]. Available from: http://www.healthline.com/health-news/is-st-johns-wort-safe-080615.